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九游会ag:儿科医生:三伏天再热这几样东西也别给娃吃伤了脾胃还不自知

作者:超级管理员 发布时间:2022-08-05 01:25:47点击:5

  九游会ag:儿科医生:三伏天再热这几样东西也别给娃吃伤了脾胃还不自知三伏天热,很多父母担心小孩中暑,想尽各种办法哄他们多吃一点解暑食物。然而,儿科医生提醒:三伏天再热,这几样东西也别给娃吃,以免上了脾胃还不自知。

  炎炎夏日,太阳公公疯狂输出,大地被持续高温炙烤,试想一下,此时呆在空调房中,喝一杯冷饮、吃个冰淇淋,该是一件多么幸福的事情。然而儿科医生提醒:别贪图一时之快,伤了孩子脾胃还不自知。

  由于伏天是出现在小暑和立秋之间,是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子,如果孩子摄入过多的冷饮,容易导致湿气入侵到体内,外湿入内,使得水湿固脾,引起脾胃升降。久而久之,就会伤及脾胃,甚至可能影响其消化系统的正常运转,将来出现积水为患,引起食欲不振、腹泻、恶心呕吐等异常。

  此外,研究发现,冷饮比胃里的温度要低20~30摄氏度,如果摄入过多,容易导致孩子胃粘膜血管急剧收缩、痉挛,从而使得肠胃的消化能力、免疫能力等出现不同程度的降低,引起一些急性胃肠问题。

  而冰淇淋中糖和脂肪含量较高,还会添加色素、防腐剂等各种食品添加剂,对宝宝生长发育不利。

  有人说,夏季与冰镇西瓜是最佳拍档,当夏季的燥热遇上冰镇西瓜的清凉,能让人瞬间冷静下来,少一份躁动,多一份宁静。

  然而现实总是骨感的,根据儿科医生透漏,每年都有很多成年人和儿童因为吃冰西瓜而进了医院。因为西瓜本身就属于寒性水果,即使是未经冰镇的也不适合多吃,只有在天热的时候可以让其适当吃一点解解馋。

  然而孩子脾胃娇嫩,最好还是别吃冰镇西瓜,它对肠胃的刺激太大,如果吃得太多很容易引起脾胃损伤,进而引起消化不良、食欲减退等不适。加上西瓜里面的水分和糖分含量较高,易造成腹胀,如果孩子在饭前吃得太多,反而影响了正餐的食用,阻碍了其生长发育。

  夏季天气闷热,人体肠胃蠕动速度减缓,孩子们食欲减退,父母担心他们营养跟不上,往往会准备一些比较重口的食物,希望能够取悦其味蕾,多吃一点东西。

  然而研究发现,虽然大量吃重口的东西,能对孩子味蕾造成刺激,从而增进食欲,然而长期如此会影响他们对味道的敏感性,将来可能会养成挑食的习惯,遇上清淡食物就没兴趣。

  三伏天是一年中最热的时候,宝宝在高温下容易排出大量的汗液,研究发现,人体体温每升高1摄氏度,体内的水分就会蒸发掉10%。

  如果父母没有及时给宝宝补充水分,可能就会致使其因为脱水而发热,严重时还可能引起中暑。

  建议父母多给他们喝一点凉白开,并且适当吃一些绿豆汤、银耳雪梨等清热解毒食物。(lyj)返回搜狐,查看更多

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